Sādhanā matinal

Sadhana matinal
El video no esta disponible, debes acceder con tu usuario o bien registrarte

Sesión deKundaliní yoga para crear un hábito de práctica diario. Espero que la disfrutes. Material que vas a necesitar, esterilla, cojín o silla. Si la haces en silla, sustituye las posiciones sentada en el suelo por estar sentada en una silla. Si lo necesitas, una manta o pareo para la relajación.

Recursos relacionados:

Deja una respuesta